Wat is Reiki?

Wat is Reiki?

Reiki is een zachte, liefdevolle vorm van energetisch werk. Het woord komt uit het Japans en betekent “universele levensenergie” (Rei = universeel, Ki = energie). Deze energie stroomt door alles wat leeft. Als die energie vrij stroomt, voel je je vitaal, in balans en helder. Maar soms stagneert het: door stress, vermoeidheid, emotionele pijn of gewoon het leven zelf.

Een Reiki-behandeling helpt om die stroom weer op gang te brengen. Dat doe ik niet vanuit mijn eigen energie, maar ik fungeer als kanaal. Ik laat de energie via mijn handen naar jou stromen, precies daar waar jij het nodig hebt. Je lichaam en systeem doen de rest. Reiki activeert je zelfhelend vermogen op een diep niveau. Je komt weer in contact met je hart en gaat keuzes maken die goed zijn voor jou.

Waarom kiezen mensen voor Reiki?

Mensen komen bij mij met allerlei hulpvragen. Soms is het iets fysieks, zoals hoofdpijn, spanningen of slaapproblemen. Vaak gaat het om innerlijke onrust, verdriet, of het gevoel vast te zitten. En soms is er geen concrete reden, maar gewoon een verlangen naar rust, stilte en even niets moeten.

Reiki is geen snelle oplossing of tovertruc. Maar het werkt wel diep, op meerdere lagen tegelijk. Veel mensen voelen zich na een sessie:

• Diep ontspannen (alsof je een reset-knop indrukt)
• Emotioneel lichter of helderder
• Minder pijn of spanning in het lichaam
• Meer verbonden met zichzelf
• Rustiger in het hoofd

Het mooie is: je hoeft er niets voor te doen. Jij ligt, ik stem me af, en de energie doet haar werk.

Hoe verloopt een Reiki-sessie?

Als je bij mij komt voor een sessie, neem ik eerst even de tijd voor een kort gesprek. Hoe gaat het met je? Wat brengt je hier? Je hoeft niets voor te bereiden, alleen jezelf meenemen.

Daarna ga je liggen op een comfortabele behandeltafel, volledig gekleed. Ik zorg voor een warme deken, zachte muziek en een rustige sfeer waarin je helemaal mag ontspannen.

Tijdens de behandeling plaats ik mijn handen op verschillende plekken op je lichaam. Elke positie houd ik een paar minuten vast. Soms voel je warmte, tintelingen of een stromend gevoel. Soms voel je vooral rust. En soms val je zelfs in slaap. Alles is goed. Je hoeft niets te sturen, alleen te ontvangen.

Na de sessie is er ruimte om rustig bij te komen en eventueel te delen wat je hebt ervaren. Vaak drinken we nog even een glas water en praten we kort na.

Wat kun je na een behandeling verwachten?

Iedereen ervaart Reiki anders. Sommige mensen voelen zich direct opgelucht, ontspannen of helder. Anderen merken pas in de dagen erna dat er iets is verschoven: ze slapen beter, zijn rustiger, of maken ineens keuzes die ze eerder uitstelden.

Het kan ook zijn dat je lichaam nog wat moet verwerken. Je kunt dan wat moe zijn, of juist extra energiek. Soms komen er emoties los. Dat hoort erbij. Reiki werkt niet alleen tijdens de sessie, maar ook daarna nog door. Geef jezelf de ruimte om te voelen wat er komt.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat hangt af van jouw situatie en wensen. Gemiddeld raad ik aan om met 4 sessies te starten, met een paar weken ertussen. Zo kun je ervaren wat Reiki voor jou doet, zonder haast. Daarna kijken we samen verder.

Waarom ik met Reiki werk:

Reiki heeft mij persoonlijk enorm geholpen. In een periode van stress en verlies bracht het me terug naar mezelf. Niet in woorden of inzichten, maar in gevoel. In rust. In zijn. Dat gun ik anderen ook.

In de loop der jaren heb ik mogen zien wat Reiki doet bij anderen: hoe hoofden stiller worden, harten zachter, en mensen langzaam thuiskomen bij zichzelf. Dat blijft magisch, elke keer weer.

Is Reiki iets voor jou?

Als je verlangt naar rust, naar ruimte, naar verbinding met jezelf – dan nodig ik je van harte uit om het te komen ervaren. Je hoeft er niet in te geloven. Je hoeft alleen maar open te staan om te voelen.

Reiki is geen therapie, geen analyse, geen prestatie. Het is een moment van zachtheid, waarin je lichaam en ziel even op adem mogen komen.

Voel je welkom

Ben je nieuwsgierig geworden? Wil je het zelf eens ervaren? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Meppel. Woon je niet in de buurt, dan kan een reiki behandeling ook op afstand worden ontvangen.

Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje. Ik denk graag met je mee.

Liefs,

Maureen